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Clases de Yoga para embarazadas - Yoga en ti - Rivas y Getafe

Clases de Yoga para embarazadas

CLASES REGULARES

Resumen de la actividad

Las clases de Yoga para mujeres embarazadas tratan de cuidar a la mujer en esta etapa tan especial de su vida.

Se trata de un espacio creado para la práctica de un yoga suave que facilita la gestión y adaptación a los cambios físicos, emocionales y mentales que la mujer experimenta en estos momentos. También se trata de un espacio para compartir con otras mujeres que se encuentran en circunstancias similares.

El Yoga para embarazadas es una práctica segura para la madre y el/la bebé. Se trabaja la elasticidad y la fuerza de todo el cuerpo, especialmente la del suelo pélvico, trabajamos también la apertura y movilización del cuerpo físico, mental y emocional, la concentración, relajación y conexión con la criatura en el vientre de la mujer gestante. Estos ejercicios tanto físicos como mentales también preparan a la mujer para el momento del nacimiento de la criatura facilitando el tránsito al puerperio.

Yoga para embarazadas

CENTRO:Rivas – Ver mapa

FECHAS:Martes y jueves

HORARIO:RIVAS

  • Martes y Jueves de 12:00 a 13:20

DURACIÓN:1 hora y 20 minutos por sesión

PRECIOS:

  • 30€ al mes por 1 clase a la semana
  • 55€ al mes por 2 clases a la semana

Precios válidos tanto en Rivas como en Getafe

TERAPEUTA:María García

Teléfonos
91.499.53.57 / 680.481.297

Email
yogaenti.es@gmail.com

Dirección
Avenida de Jose Hierro 92
28521 Rivas Vaciamadrid
Metro Rivas Futura