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Chakras y asanas

Continuando con las reflexiones compartidas en los meses anteriores sobre centros energéticos y yoga queremos, durante este este mes, profundizar en la práctica de yoga para equilibrar los chakras. Para ello, explicaremos a través de unos videos la construcción y desarrollo de algunos ásanas específicos para fortalecer y armonizar cada uno de estos centros energéticos.


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