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Ecuanimidad

Ecuanimidad

Ecuanimidad Ecuanimidad: Cualidad a desarrollar a través del Yoga La palabra «ecuanimidad» insume dos términos que ya son muy orientativos: equilibrio y alma. La ecuanimidad es, pues, ánimo equilibrado, ánimo estable y constante, ánimo no sometido a grandes...
SATYA – Ser verdadero

SATYA – Ser verdadero

SATYA – Ser verdadero Satya es una palabra en sánscrito que significa verdad y honestidad. “Sat” significa  “algo más que verdad”, se refiere a algo más relacionado con lo auténtico, lo puro, lo inmutable que está más allá de la realidad. Satya es el segundo de los 5...
Ahimsa – No Violencia

Ahimsa – No Violencia

Ahimsa – No Violencia Te proponemos en esta ocasión, que nos orientemos al estudio del principio o valor de Ahimsa que se sitúa en el primer lugar de los 5 Yamas que se expresan en el tratado de Yoga Sutras. La propuesta es dirigir nuestra consciencia hacia la...
Chakras y asanas

Chakras y asanas

Chakras y asanas Continuando con las reflexiones compartidas en los meses anteriores sobre centros energéticos y yoga queremos, durante este este mes, profundizar en la práctica de yoga para equilibrar los chakras. Para ello, explicaremos a través de unos videos la...
Los chakras y sus funciones

Los chakras y sus funciones

Los chakras y sus funciones En este artículo quiero mostraros el excelente trabajo publicado en el blog de anahathayogacamarma.com, sobre algunas de las funciones psico físico espirituales de los diferentes chakras. Comparto con vosotros este trabajo porque tras su...
Fisiología del yoga. Parte 2

Fisiología del yoga. Parte 2

Fisiología del yoga. Parte 2 Continuando nuestra investigación y reflexión sobre los principios fisiológicos del Yoga y, tras haber leído y comprendido la propuesta multidimensional (ver artículo anterior Fisiología del Yoga 1) que hace el yoga para explicar la...